禁煙は続いてるのでした。1ヶ月と21日めです。いつまで「禁煙中」でいつから「やめた」のかがむずかしい所だけど。3ヶ月後に吸う人が結構いるらしいという話が周りから聞こえてきました。むー。私は禁煙はじめた時に過食しちゃうわ、便秘になるわで、2週間で体重が2キロ近く増えて、やっと元に戻ったとこだったりします。いや、未だにガムがないと何か食べちゃうよ。この過程をもう一度乗り越えないとイケナイのかと考えると、もう一度禁煙するのがやだなぁと思う。ちなみに体重が増えた時にどうやって落としたかというと、泳いだ。5月は過食しては泳いでの繰り返しだったよ。アフォみたい。禁煙して太らない人ってエラすぎ！自己管理マニアすぎ！自己管理マニアでもなく、運動しない人は、まずダイエットしてから禁煙した方が良いよ。コレ絶対。
コメント (2)
禁煙すると便秘に体重増加はつき物なんだね。私もそうでした。
そう言えば、今日で禁煙1年だー。
でもね、今朝タバコ吸う夢を見たのょ…今更!!と思うけど、3年止めててもまた吸っちゃったとか聞くし。。おそろしやー。
投稿者: マユミ | 2004年07月01日 14:16
日時: 2004年07月01日 14:16
おー、1年かぁ。そして未だ禁煙中かー！3年でまた吸う人もいるっていうの、私も聞いたよ...。きっと三ヶ月後や三年後くらいにちょっと嫌な事件が起きるって事だよねえ。むーん。あほあほ隊は今三人とも禁煙チュウなの。昨日は変な感じだったよ。お互がタバコを吸わない事に慣れてないの（笑）。
投稿者: yasuko | 2004年07月01日 14:36
日時: 2004年07月01日 14:36